건강정보
새싹보리 효능과 부작용
새싹보리 새싹보리는 보리순, 보리새싹 이라고도 불리며, 통보리를 파종하여 약 15~20cm자란 보리새순을 새싹보리라고 합니다. 이 새싹보리는 다 자란 보리보다 약 100배에 달하는 영양 성분이 들어 있어서 새싹보리 효능이 뛰어나 우리 건강에 이로운 점이 많습니다. 보통 우리가 알고있는 새싹보리는 차로 많이 섭취 하기도 하며 섬유질이 풍부해서 더욱 많이 찾는 식품이 되었습니다. 새싹보리는 특힘 암 예방과 노화방지에 탁월하다고 하여 많은 사람들이 즐겨 찾기도 하죠. 새싹보리는 차세대 슈퍼푸드로 각광 받으며, 일상에서 쉽게 섭취할 수 있는 영양 식품으로 자리 잡고 있는 추세입니다. 새싹보리 효능 활성 산소 억제에 도움이 되는 폴리페놀과 숙취 해소에 도움을 줍니다. 새싹보리에는 사포나린, 폴리페놀, 루테올린, ..
2021. 4. 8. 14:23
