벌나무 효능 부작용

벌나무

 

벌나무는 플라시보 노이드 성분 간 손상 완화하고 간에 중성지방이 쌓이는 것을 억제하여 혈중 알코올 농도를 분해하는데 도움이 된다 합니다. 에탄올로 인해 간 독성물질을 분해하는데 좋은것이죠.

 

벌나무는 단풍나무과의 낙엽활엽교목입니다. 고지대의 습기 찬 골짜기나 계곡에서 드물게 자라며 산청목이라고 부르기도 해요.

 

 

나뭇가지가 벌집모양으로 생겨서 벌나무라고 이름이 붙여졌는데, 벌나무는 독성이 없고 어떤 체질에도 부작용이 거의 없어 약재로 사용되고 있답니다.

 

​벌나무에는 천연 항산화제 성분인 폴리페놀과 플라보노이드 성분들을 풍부하게 함유되어있어요.

 

 

암세포 발생을 억제하고 염증 유발을 막아 몸의 유해한 활성산소를 제거해주며 노화 방지에 도움을 주고 각종 암들을 예방하는데 도움이 된답니다.

 

벌나무 효능

 

 

• 간 건강: 벌나무의 가장 대표적인 효능이죠. 간 건강을 지켜주는 탁월한 효과가 있다는 것인데요 벌나무의 추출 성분은 간 기능을 활성화하고 알코올 성분을 분해해주며 몸속에 있는 각종 독성물질을 해독해주는 효과가 있어 간 손상을 예방해주고 간 건강에 도움을 주는 약재랍니다.
• 항암 효과: 벌나무에는 항산화 성분들이 다량 함유되어있어 각종 암세포의 사멸과 억제를 해주는 효능이 있어 간암, 간경화와 간염에 대한 효과가 좋다고 알려져 있답니다. 간 건강이 좋지 않으면 만성피로로 힘들어 지기 때문에 벌나무 추출물을 꾸준히 섭취하면 만성피로를 겪는 분들께 도움이 될 수 있습니다.
• 면역력: 벌나무를 물에 끓여 우려 마시면 몸에 좋은 폴리페놀, 플라보노이드 등 항산화 성분들을 흡수할 수 있습니다. 항산화 성분은 몸속 세포들이 손상되는 것을 막고 제거해주는 효능이 있어 면역력 강화에 도움이 됩니다.
• 이뇨작용: 벌나무에는 이뇨작용을 활발하게 해주는 효능때문에 체내의 노폐물 배출을 도와 신장기능을 향상해주고 부종과 염증들을 완화해 주는 효과가 있습니다.
• 혈관건강: 피를 맑게 해 주고 혈관에 쌓인 노폐물을 배출해주고 혈액순환 및 혈관건강에 뛰어난 효능이 있습니다. 혈액순환 때문에 붓는 증상과 손발 저림 증상이 있을 때 도움이 되고 고지혈증의 혈관질환 개선에도 도움을 줍니다.
• 뼈 건강: 칼슘과 마그네슘이 풍부하게 함유되어있어 뼈에 좋은 약재입니다. 사람은 노년기에 들어설수록 뼈 건강이 점차 나빠지면서 골다공증과 같은 뼈질환을 겪게 되는데 이때 벌나무를 섭취하게 되면 뼈 건강에 도움이 됩니다.

 

벌나무

 

벌나무 부작용

벌나무 하루 권장량 37.5g

 

 

이뇨작용에 좋은 약초이지만 신장에 무리가 갈수있기 때문에 평소에 신장질환이 있는 분들은 주의해서 섭취하시는 것을 권장드립니다.