프로폴리스 효능 부작용

프로폴리스

프로폴리스는 나무 수액이나 꽃에서 나오는 꽃가루 등 식물에서 추출한 것과 벌에게서 분비되는 효소가 뭉쳐 굳은 것입니다.

요즘 가장 중요시 되고 있는 사항이 면역력을 높이는 것이 아닐 수 없습니다. 코로나19, 미세먼지를 포함한 환경 문제등을 비롯하여 우리는 이제 스스로 면역력을 높이는 생활을 습관화 해야 합니다.

면역력을 높일 수 있다 하여 프로폴리스가 유명해졌는데요. 프로폴리스는 면역력향상과 동시에 많은 효능을 가지고 있습니다.

시중에 나와있는 다양한 영양제 중 프로폴리스는 면역력 증강 및 항염작용에 도움이 되는 것으로 많이 알려져 있답니다.

프로폴리스는 오래전부터 천연 항생제라고 불리면서 약으로도 많이 사용되어 온 식품이고, 쉽게 이해하자면 천연 살균제, 항생제 역할을 하여 벌집을 소독했기 때문에 벌집이 세균으로부터 벌집을 보호하고 오랜기간 동안 썩지 않는 것이라고 합니다.

프로폴리스는 면역력이라고 할정도로 바이러스 침투를 막아주는데 도움을 주기 때문에 면역력 향상과 세균 감염을 예방할 수 있는 것입니다.

프로폴리스에는 플라보노이드라는 성분이 들어있습니다. 박테리아뿐만 아니라 바이러스를 조절해주며 각종 질병으로부터 예방을 하는데 도움을 줄수 있습니다. 특히, 감기에 잘 걸리시는 분들에게 좋은효능을 볼 수 있습니다.

프로폴리스는 수면부족, 운동부족, 불규칙한 식생활 등 생활 리듬이 불규칙하고 생활 습관이 좋지 않아서 걸리는 질병에 효과가 있습니다.

동맥경화, 당뇨, 고혈압, 대사 증후군 등이 있죠. 플라보노이드의 항산화 작용이 이러한 질병들을 예방하는데 도움이 될 수 있는 것이죠.

프로폴리스는 천연 재료로 자연 건강식품으로 대체로 부작용이 적다고 알려져 있지만, 체질과 사람에 따라 몸에 맞지 않을 수 있습니다.

가령 드문 경우이지만 프로폴리스에 대한 알레르기 등을 가지고 계신 분도 있을 수 있으며 천연제품이 아닌 가공된 제품일 경우 프로폴리스 외 다른 첨가물을 확인해 보는 것도 중요합니다.

정말 놀라운 사실은 프로폴리스는 오랫동안 민간약품으로 사용되었습니다. 오천년 전부터 이집트에서는 염증치료제료도 사용하고 미라를 만드는 방부제로 이용을 했다고도 합니다.

프로폴리스는 항염에 효과적이고 천연항생제로 쓰일 만큼 몸에 이롭습니다.
면역력 향상에 가장 큰 도움이 되고 항상화 효과 고혈압을 낮추는데도 도움이 됩니다.
프로폴리스는 벌이 나무나 식물 분비물을 채취해서 자신의 침과섞어 만든 천연 재료이므로 꽃가루등의 알레르기가 있다면 부작용이 나타날 수 있기 때문에 미리 소량으로 내 몸에 맞는지 확인후 섭취하거나 다른 질병이 있으신 분들이라면 꼭 전문의와 상의후에 섭취하시길 바랍니다.